반응형 뚜벅뚜벅 먹는 이야기267 테팔 싱글을 위한 쿠킹 클래스 후기 - 재미있었어요! 평소 요리를 좋아하는 나에게 테팔 쿠킹 클래스를 체험할 수 있는 기회가 생겨서 참여하게 되었다. 주제는 화려한 싱글을 위한 "테팔 집밥 쿠킹 클래스" 어떤 음식을 만드는것을 배우는 시간일까? 하고 기대감으로 퇴근하자마자 바로 달려갔다^^ 입구에 테팔 쿠킹 클래스 배너가 세워져 있었네요^^ 위치는 충무로 7번출구에 있는 구) 매일경제 빌딩 10층 샘표 미지원에서 진행되었다^^ 입구에 들어서자마자 볼 수 있는 샘표의 다양한 제품들! 내가 모르는 제품도 있었다^^ 인테리어가 한눈에 어떤 제품이 샘표의 것인지(?) 한눈에 알 수 있도록 깔끔하게 되어 있어서 맘에 들었다. 오늘 진행할 쿠킹클래스 내부 모습이다~ 정말 깔끔하게 잘 정돈되어 있다^^ 이런 요리환경 좋아! 오늘 내가 쿠킹 클래스에서 요리를 하면서 입을.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 요리요리 2013. 8. 21. 팥빙수 맛집 - 압구정 현대백화점 밀탑 빙수 얼마전 압구정 가로수길을 데이트하러 가는 길에 현대백화점에 들러서 밀탑 팥빙수 집에 다녀왔다. 현대백화점 안에 위치해 있는 밀탑빙수는 내가 맛있다는 팥빙수 가게들을 많이 가봤지만, 현재로서는 1위 밀탑 위치, 서울특별시 강남구 압구정동 현대백화점 5층 밀탑 밀탑빙수에 올때마다 대기인원이 장난아닌거 같다. 미리와서 대기표를 끊어놓고 백화점 한바퀴 돌고 오면 대충 시간이 맞다는^^; 최대 1시간 반 기다려본 적도 있었던거 같다.. 이게 뭐시라고 ㅋㅋㅋ 그래도 기다린 만큼 입에 즐거움을 줄수 있는 그런 빙수이기에 언제나 나는 기다린다. 밀탑빙수 메뉴는 기본 밀크빙수와 더불어 커피빙수, 녹차빙수 등 여러가지 빙수들과 그 외 메뉴들이 있는데.,. 다른 빙수들은 추천하지않는다.... 밀탑에 왔으면 아무런 고민도 없.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2013. 6. 28. 부산 서면 돼지국밥 골목 맛집, 서면 송정3대 국밥 내 고향 부산에 오랜만에 내려간 김에 돼지국밥이 먹고 싶어서 돼지국밥 맛집을 찾아가게 되었다. 부산사람이라면 왠만해서 다 알고 있는 서면 돼지국밥 골목? 골목이라고 하기엔 조금 애매하지만^^; 부산 서면 롯데 옆문 쪽 서면 시장안에 있는 돼지국밥 맛집들~ 왼쪽에는 서면 칼국수 맛집들이 모여 있고, 좀 더 들어가면 서면 돼지국밥 맛집들이 나온다. 이곳은 아무곳이나 들어가도 다 맛있다는!!! 칼국수도 맛있어서 먹고 싶었지만, 오늘의 발걸음의 목적은 돼지국밥이니깐! 여러개의 돼지국밥 집 중에서 눈에 들어오는 돼지국밥 맛집! 나는 송정 3대 국밥을 선택했다! 들어가보니 점심시간이 살짝 지난 시간임에도 불구하고 사람이 북적북적~ 아~ 이모님들이 열심히 돼지국밥을 만들고 계신다. 내부 이곳 저곳에 방영된 내용들이 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2013. 6. 20. 마장동맛집:목포산꽃게 꽃게찜 추천 마장동에 꽃게찜 맛집이 있다는 소식을 듣고 방문해 보았다. 근처에 꽃게찜 가게가 2~3곳이 있는데, 이곳 목포 산꽃게 집이 유명하다. 위치는 마장역에서 5분걸이에 있다. 주소 : 서울 성동구 마장동 767-41 메뉴는 꽃게와 아구관련 요리만 있다. 나는 이중에서 양념 꽃게찜 小 와 즉석공기밥 2개를 주문했다^^ 가격이 조금 있다는게 단점(?) 입구에 꽃게들이 살아 움직이고 있다. 주문하면 나오는 반찬들인데 종류는 아주 간단하다. 아무래도 메인이 꽃게찜이다보니 반찬은 크게 중요하지 않았다^^; 개인 앞접시를 1인당 2개씩 주는데, 내 생각으로는 하나는 덜어 먹는 그릇이고 나머지 하나는 꽃게 껍질을 담는 그릇인거 같았다. 꽃게찜은 아구찜과 거의 동일하게 생겼다. 콩나물과 꽃게의 조화! 사진보다 실제가 더 큰.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2013. 5. 22. 구리 LOUNGE SECOND FLOOR 칵테일 무제한 구리한강공원에 데이트 갔다가 칵테일이 오랜만에 생각나서 검색해보니, 구리에 칵테일 무제한 바가 있었다. 칵테일을 잘 모르는 나로써는 이번 기회에 칵테일을 종류별로 먹어보고 내게 맞는 칵테일을 찾아 보는 것도 좋을꺼 같다는 생각이 들었다^^ 그래서 저녁 데이트코스는 LOUNGE SECOND FLOOR 로 고고! 위치는 일단 구리 롯데백화점에서 5~10분 정도 걸어가는 길에 위치해 있다. LOUNGE SECOND FLOOR 칵테일 메뉴판 1인 15,000원을 내면 3시간 동안 마음대로 먹을 수 있다. 인터넷으로 여자들이 좋아하는 칵테일을 검색하고 또 검색해서 하나씩 먹어보았는데, 무한리필이다보니 칵테일 잔이 이쁘지는 않았던게 조금 아쉬웠다. 깔루아 밀크, 피치 크러시, 미도리샤워, 말리부 오렌지, 준벅, 섹.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2013. 5. 14. 이디야 자몽에이드에 푹 빠졌다!! 요즘 중독된 듯 거의 매일 마시고 있는 "자몽에이드" 얼마전 EDIYA 카페에서 출시되어 평소 EDIYA를 단골삼아 방문하는 나이기에 한 번 호기심에 먹어보게 되었다. 탄산수와 자몽이 어우러져 너무 새콤달콤 입맛에 착 감기는 맛! 가격은 3500원인데 나는 1000원을 추가해서 라지사이즈로 UP!해서 매번 먹는다는!! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 위 글은 홍보의 목적이 아닌 단순히 얻은 정보로 찾아가 느낀것을 작성한 내용입니다. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2013. 5. 14. 레몬디톡스 다이어트 보식 (1일째) 7일의 레몬디톡스 기간이 끝이 나고 보식 1일째다. 오늘의 식단은, 야채주스 ! 어떤걸로 식단을 짜서 보식기간을 가지면 좋을까하고 정말 많은 검색을 해본거 같다. 아침에 당근 쥬스를 먹으면 다이어트에도 좋고, 피부에도 좋다고 한다. 여기에 사과를 함께해서 주스로 먹으면 변비에도 좋다고 한다. 당근주스보다 사과당근주스의 맛이 훨씬 좋다!^^ 내가 만든 사과당근주스, 사과와 당근을 1:1 비율로 준비하고, 당근을 먼저 믹서기에 갈아서 주스로 만든 후 사과를 따로 갈아서 주스로 만든다. 사과와 당근은 궁합은 좋지만, 동시에 주스로 만들면 비타민이 파괴된다는 말을 어디서들었다^^; 참! 여기에 물 150ml-200ml 정도 넣어주면 잘 갈아지고, 더 부드러워진다. 보통 주스를 만들때 즙을 내서 그 즙만 주스로 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/레몬디톡스 다이어트 2012. 1. 16. 레몬디톡스 다이어트 (7일째) 레몬디톡스 다이어트 마지막날!!!!!!! 물론 보식기간은 보식기간이니..^^ 마지막날이고 이제 먹을걸 먹을수 있다는 생각이 많이 들어서 그런지 7일째되는 날은, 정말 식성이 땡기기 시작했다. 2~3일째는 음식을 쳐다봐도 먹고싶다는 생각이 들진 않았는데, 오늘따라 뭔가를 씹고 싶다는 생각이 많이 들었다^^ 지금까지의 체중은 4kg이 빠졌다. 내일부터는 보식기간을 해야하는데, 식단을 잘 짜야 요요현상도 적고 실패하지 않는다고 한다. 일단 나의 계획 보식 1일째 : 야채주스(사과+당근), 물 2L 보식 2일째 : 야채주스(사과+당근), 물 2L (오전에 소금물 1L) 보식 3일째 : 현미죽, 두부, 물 2L 보식 4일째 : 현미죽, 두부, 물 2L (오전에 소금물 1L) 보식 5일째 : 현미밥, 채식위주의 식.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/레몬디톡스 다이어트 2012. 1. 16. 레몬디톡스 다이어트 (6일째) 오늘은 레몬디톡스 다이어트 6일째 6일동안 레몬디톡스를 하면서 아침에 소금물을 마실때 미지근한물 또는 차가운물의 소금물을 마시는 것보다. 따뜻한 물일 수록 소금물을 마시는게 입속에서나 맛으로나 덜 부담스럽다는걸 느낀다. 식은 소금물일수록 맛이 별로 없는...? 지금은 6일째를 마무리하는 저녁시간이다. 지금의 나의 몸상태를 말해보자면, 배고픔이 조금 생긴다는거? 이상하게 낮에는 배고픔이 거의 느껴지지 않는데 지금 이시간쯤이 되면 배고픔이 많이 느껴진다. (물론, 레몬디톡스 드링크를 마시면서도 말이다.) 이건 사람마다 다 틀리겠지만^^ 내일은 마지막 7일째다. 물론 8일째부터는 신선한 과일주스와 죽으로 한.. 3~4일정도 보식기간을 가져야 위와 장에 무리가 가지 않고, 요요현상도 적겠지만. 다른걸 먹을 수 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/레몬디톡스 다이어트 2012. 1. 15. 레몬디톡스 다이어트 (5일째) 오늘은 5일째다! 이제 오늘포함해서 3일만 더 레몬디톡스 드링크를 마시면 된다! 레몬디톡스 드링크 때문인건지, 하루에 5L라는 수분을 섭취해서 그런지 5일동안 아무것도 먹지 않았는데도 불구하고, 배가 고프다거나 거리를 걸어다닐때 유혹하는 많은 음식과 음식냄새들이 땡기진 않았다. 식욕도 감퇴시키는 효과가 있는건가? 체중은 매일 아침마다 확인해보고 있다. 오늘 오전까지 총 3kg이 빠졌다>_ 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/레몬디톡스 다이어트 2012. 1. 13. 레몬디톡스 다이어트 (4일째) 오늘은 레몬디톡스 다이어트 4일째~ 룰루 랄라~♬♪ 이제는 레몬디톡스 드링크와 물을 먹는게 적응이 되어 버렸다. (적응력이 너무 빠른건가^^;) 아침에 소금물 1L도 이제는 후다닥 다 마셔버린다^^ 체중은 시작전 아침 몸무게와 지금 현재의 몸무게를 비교했을 때 2.5kg정도 빠진거 같다. 거울로 몸매를 보았을때도 라인이 조금씩 드러나는거 같아서 기분이 좋다^^ 참고로, 레몬디톡스 다이어트를 4일째 진행중인 나는 어떠한 운동도 겸해서 진행하지 않았다. 오늘부터는 줄넘기나 스트레칭 등의 운동을 조금씩 겸해서 진행해볼까하는 생각도 든다^^ 보통 레몬디톡스 다이어트를 진행하면 힘도 없고, 기운도 없고, 체력도 없고, (다 똑같은 말인가...^^;) 그렇다고들 하던데,.. 나는 이상하게 평소와 똑같다;;; 회사를.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/레몬디톡스 다이어트 2012. 1. 12. 레몬디톡스 다이어트 (3일째) 오늘은 레몬디톡스를 시작한지 3일째되는날, 레몬디톡스 프로그램은 보통 4가지 방식이 있다. Standard Program, Weekend Program, One's of Week, One's of Day. Standard Program은 최소 5일에서 10일 동안 다른 음식은 섭취하지 않고 레몬디톡스를 하는 방법이고 일반적으로 7일을 진행하는것인데 오래 진행하는 만큼 가장 효과적인 방법이다. Weekend Program은 2~3일 동안 짧은 기간동안 레몬디톡스를 월 1,2회 반복하는 방법인데 내가 오늘까지 진행을 하고 끝낸다면 Weekend Program을 하는 것과 같은 효과겠지? 물론 앞으로도 반복한다면 말이다. One's of Week은 일주일에 하루만 하는 방법으로 스탠다드 프로그램을 끝낸 후 효.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/레몬디톡스 다이어트 2012. 1. 11. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 다음 ⭐ 이런 정보도 있어요! 반응형