반응형 뚜벅뚜벅 먹는 이야기322 압력밥솥 고구마 찌기 삶는법(+초간단, 찌는시간) 압력밥솥은 정말 다양한 용도로 빠르고 쉽게 사용할 수 있는데요, 압력밥솥으로 밥하거나 옥수수삶기, 수육만들기, 삼계탕 끓이기 등 다양한 요리를 할 수 있답니다. 이번 시간에는 압력밥솥을 이용해서 고구마를 찌는법을 공유해 드리려고 하는데요, 너무 쉬워서 앞으로 압력밥솥으로만 고구마 찌고 싶을 정도로 간단한 방법이랍니다. 압력밥솥으로 고구마 찌는 시간과 물양도 함께 정리해 드릴게요! 압력밥솥으로 만드는 요리 레시피들은 포스팅 제일 하단에 모아서 정리해 놓을게요! 압력밥솥 고구마 삶는 방법 1. 먼저 고구마를 깨끗히 씻어서 압력밥솥에 담아 줍니다. 고구마는 1kg 정도를 넣었는데 제가 쓰는 압력밥솥은 풍년 6인용 밥솥이니 참고하세요! 2. 압력밥솥에 씻어준 고구마를 넣은 후, 물 한컵을 부어줍니다.압력밥.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 요리요리 2024. 7. 22. 컴포즈커피 수박주스 신메뉴 솔직한 후기 안녕하세요, 여름하면 대표하는 과일이 바로 수박인데요, 오늘은 컴포즈커피를 지나가다가 너무 더워서 마셔보게된 컴포즈커피 신메뉴 수박주스의 솔직한 후기와 칼로리에 대해서 이야기해볼까합니다. 컴포즈커피에서는 지난 6월 10일부터 여름 시즌 한정 메뉴 3가지가 출시되었는데요, 한라봉 베이스에 패션후르츠를 더한 상큼한 맛의 제주선셋 리프레시, 레드용과 리프레시, 국내산 수박주스 3종이 출시되었다고 하는데요, 오늘은 컴포즈커피 여름 시즌 메뉴 중에서 국내산 수박주스를 먹어보았습니다. 수박주스 가격은 4000원이랍니다. 4900원 정도인 이디야 수박주스와 6500원 정도의 투썸플레이스 수박주스와 비교 했을 때에는 가격이 많이 저렴한 편인데요! 역시 컴포즈커피 가격 만세! 짜자잔~ 컴포즈커피 국내산 수박주스랍.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 간편먹방 2024. 7. 20. 아기 수족구 초기 증상 잠복기 전염 예방법 수족구는 주로 어린이들에게 발생하는 바이러스성 질환으로, 주로 엔테로바이러스에 의해 발생합니다. 수족구는 특히 영유아와 어린이에게 흔하게 발생하며, 전염성이 강하여 빠르게 퍼질 수 있습니다. 이번 시간에는 아기 수족구병의 초기 증상, 주요 증상, 잠복기, 전염 경로 등에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 자녀의 건강을 효과적으로 관리하고 예방할 수 있도록 도움이 되었으면합니다. 아기 수족구 초기 증상 전염 예방법 1. 수족구의 초기 증상수족구의 초기 증상은 일반적으로 감기와 유사한 증상을 보여 감기와 헷갈릴 수 있습니다. 수족구 초기 증상은 다음과 같습니다.발열: 수족구의 초기에는 보통 발열이 나타납니다. 이 발열은 갑자기 시작되며, 고열로 생길 수 있습니다.인후통: 목이 아프고 삼키기 어려운 증상이 나타.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 19. 폐렴 초기 증상, 원인, 전염, 치료 방법 폐렴은 전 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 호흡기 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 폐렴은 초기 증상을 인지하고, 원인과 전염 경로를 추적하고, 적절한 치료 방법을 알고 대처하는 것이 중요합니다. 이번 시간에는 폐렴의 초기 증상, 원인, 전염 방식, 치료 방법 등을 종합적으로 이야기해보면서, 폐렴에 대한 올바른 정보를 공유해볼게요. 폐렴 초기 증상, 원인, 전염, 치료 방법1. 폐렴의 초기 증상폐렴은 초기 단계에서 감기나 독감과 유사한 증상을 나타낼 수 있어 주의가 필요합니다. 폐렴의 초기 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.1) 기침초기에는 마른 기침이 시작되지만, 시간이 지나면 가래가 동반될 수 있습니다. 가래는 맑거나, 노란색,.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 17. 원기회복에 좋은 추어탕 효능 칼로리 정보 무더운 여름, 기력 회복이 필요한 때가 왔습니다. 삼복더위라 불리는 복날에는 특별한 보양식을 찾는 사람들이 많습니다. 삼계탕, 장어구이, 보신탕 등 다양한 보양식이 있지만, 오늘 소개해볼 음식은 '추어탕'입니다. 미꾸라지를 주 재료로 한 추어탕은 그 영양가와 효능 덕분에 오랜 세월 동안 사랑받아 온 보양식 중 하나입니다. 이번 시간에는 추어탕의 효능과 영양소, 칼로리 그리고 복날에 추어탕을 추천하는 이유 등에 대해서 이야기 해보겠습니다. 추어탕 뜻과 효능 칼로리 정보추어탕의 의미와 역사추어탕(鰍魚湯)은 '추어' 즉, 미꾸라지를 주 재료로 만든 국으로, '탕'은 국을 의미합니다. 추어탕은 한국의 전통 음식으로, 주로 가을철에 많이 먹었지만, 최근에는 연중 즐길 수 있는 보양식으로 자리 잡았습니다. 추어탕.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 14. 중랑구 맛집 추오정 남원추어탕 / 복날 보양식 강추! 뼈 없는 깊은맛 여름철에 몸보신에 좋은 음식, 초복, 중복, 말복 복날에 먹으면 좋은 보양식 맛집들을 많이 찾아다니게 되는데요, 저 역시 요즘 기침감기도 잘 낫지도 않고 입맛도 없는것 같아서 정기적으로 찾아가서 먹는 보양식 중 하나인 추어탕을 먹으러 다녀왔습니다. 제가 자주가는 추어탕 맛집은 중랑구 신내동에 위치한 추오정 남원추어탕인데요! 이번 시간에는 중랑구 맛집 추오정 남원 추어탕 후기를 이야기해볼게요! | 중랑구 추오정 남원추어탕 맛집 위치 및 정보위치 : 서울 중랑구 용마산로125길 108-7 추오정남원추어탕 영업시간 : 매일 10시 ~ 21시 30분(라스트오더 21시) 연락처 : 02-433-0203주차장 있음, 아기의자 있음, 포장가능 중랑구 신내동 추오정 남원추어탕은 전용 주차장도 넉넉히 있어서 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2024. 7. 14. 2024년 복날 날짜, 보양식 추천 3가지 여름철 무더위를 이겨내기 위해 우리나라에서는 특별한 날들이 있습니다. 바로 '복날'입니다. 복날은 여름철 가장 더운 기간을 의미하며, 이 시기에 특별한 음식을 먹고 체력을 보충하는 한국의 전통이 있습니다. 2024년 복날은 언제인지, 복날의 유래와 그에 맞는 음식을 알아보려고 하는데요! 이번 시간에는 복날과 관련된 다양한 정보와 삼계탕, 장어구이, 초계탕과 같은 대표적인 복날 음식에 대해 이야기해보겠습니다. 복날 풍습과 복날 문화에 대해 알아보고, 건강한 여름을 보내기 위한 다양한 방법을 알아볼게요! 2024년 복날과 복날 유래와 추천 음식1. 2024년 복날 날짜와 유래2024년의 복날 날짜는 다음과 같습니다.- 초복: 7월 15일(월)- 중복: 7월 25일(목)- 말복: 8월 14일(수) 복날의 유래.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 10. 강아지 쿠싱증후군 총정리: 증상 체크리스트, 치료, 검사, 약 강아지의 건강 관리는 반려인에게 매우 중요한 일입니다. 그 중에서도 쿠싱증후군은 강아지에게 비교적 흔하게 나타나는 내분비 질환으로, 조기에 발견하고 적절하게 치료하는 것이 중요합니다. 쿠싱증후군은 스트레스 호르몬으로 잘 알려진 코티솔의 과도한 분비로 인해 발생하며, 다양한 증상과 합병증을 동반할 수 있습니다. 이번 시간에는 강아지 쿠싱증후군의 증상, 치료 방법, 검사 절차 및 약물에 대해 자세히 알아보고, 강아지 쿠싱증후군 증상 체크리스트도 함께 공유해보겠습니다. 강아지 쿠싱증후군의 모든 것: 증상, 치료, 검사, 약1. 강아지 쿠싱증후군의 증상쿠싱증후군의 증상은 매우 다양하며, 종종 다른 질환과 혼동될 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 다식(많이 마시는 것), 다뇨(많이 배뇨하는 것), 체중 증가, 피.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 10. 쿠싱증후군과 ACTH: 원인, 증상, 진단 및 치료 방법 ACTH는 '부신피질자극호르몬'으로, 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 주로 스트레스 반응, 혈당 조절, 면역 기능 등에 영향을 미치며, 뇌하수체에서 분비되어 부신 피질을 자극하는 호르몬입니다. 이번 시간에는 ACTH 호르몬의 의미, 역할, 기능, 검사 방법, 정상 수치 및 쿠싱증후군에 대해 자세히 이야기해보겠습니다. 쿠싱증후군과 ACTH 원인, 증상, 진단 및 치료법ACTH의 뜻 및 역할ACTH는 Adrenocorticotropic Hormone의 약자로, '부신피질자극호르몬'을 의미합니다. 뇌의 한 부분인 뇌하수체에서도 ACTH는 시상하부에서 분비되는 CRH(Corticotropin-Releasing Hormone)에 의해 자극받아 분비되며, 부신 피질을 자극해 코르티솔이라는 중요한 호.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 10. 스타벅스 신메뉴 프렌치 바닐라 라떼 칼로리 커스텀 후기 이번 7월은 스타벅스 코리아에서 25주년을 맞이해서 인기 있었던 글로벌 스타벅스 음료를 재해석해서 출시되었습니다. 미국의 프렌치 바닐라 라떼, 일본의 더 멜론 오브 멜론 프라푸치노, 제주도 팔삭 자몽 허니 블렌디드, 런던 포그 티 라떼 이렇게 4가지가 스타벅스 신메뉴로 소개되었는데요, 이번시간에는 프렌치 바닐라 라떼를 먹어본 후기, 칼로리, 커스텀, 가격 등의 정보를 공유해 드릴게요! 스타벅스 신메뉴 프렌치 바닐라 라떼 정보미국에서 출시되었었던 프렌치 바닐라 라떼는 스타벅스 코리아 25주년을 맞이해서 이번달에 출시된 음료로 미국 버전을 재해석해서 출시하여 여름에 시원하게 즐기기 좋은 블론드 라떼 음료 입니다. 깊은 프렌치 바닐라 풍미와 블론드 샷으로 진하고 달콤한 프렌치 감성을 느낄 수 있는 음료라고.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 간편먹방 2024. 7. 8. 스타벅스 신메뉴 더 멜론 오브 멜론 프라푸치노 후기 칼로리 매월 스타벅스에서는 신메뉴가 출시되는데요! 이번에는 스타벅스 코리아 25주년을 기념하여 인기있는 글로벌 스타벅스 음료를 재해석하여 신메뉴로 출시되었답니다. 미국에서 출시되었던 프렌치 바닐라 라떼와 2023년 일본에서 베스트셀러 음료였던 더 멜론 오브 멜론 프라푸치노, 2023년 여름 베스트셀러였던 제주 팔삭 자몽 허니 블렌디드와 런던 포그 티 라떼 이렇게 4가지가 출시되었는데요! 이번 시간에는 일본 스타벅스에서 베스트셀러 음료였던 더 멜론 오브 멜론 프라푸치노를 신메뉴로 한국에서 출시된 맛이 궁금해서 먹어보았는데요! 더 멜론 오프 멜론 프라푸치노 후기와 칼로리, 일본 버전과 비교 한번 해볼게요! 자, 그럼 더 멜론 오브 멜론 프라푸치노 먹어보러 스타벅스로 향해볼께요~~! 스타벅스 더 멜론 오브 멜론 프.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 간편먹방 2024. 7. 7. 글루타치온이 효과와 음식 현대인들은 건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해 다양한 항산화 성분이 들어있는 물질을 찾고 있습니다. 그중에서도 글루타치온은 강력한 항산화제로, 체내에서 중요한 역할을 합니다. 이번 시간에는 글루타치온이 무엇인지, 그 효과 효능과 글루타치온이 풍부한 음식은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 글루타치온이 풍부한 음식과 효능1. 글루타치온이란?글루타치온은 글루타민, 시스테인, 글리신 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 체내에서 자연적으로 생성되며, 세포 내에서 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고, 해독 작용을 하는데 돕습니다. 특히 간에서 중요한 역할을 하며, 간세포를 보호하고 독소를 제거하는 데 필수적인 성분입니다. 또한, 면역 체계를 강화하여 질병에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줍니.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 7. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 27 다음 반응형
