반응형 전체 글516 산마늘, 명이 나물 7가지 효능과 보관방법 안녕하세요, 봄을 알리는 음식 중에 하나인 산마늘에 대해서 이야기 해볼까합니다. 산마늘은 3월에서 5월이 제철 시기인 채소로 춘궁기에 목숨을 이어준다고해서 명이나물이라고도 불린답니다. 요즈음에는 산마늘이라는 말보다 명이나물로 아는 사람들이 더 많은데요, 저 역시 명이나물이 산마늘이라는 식물이라는 것을 최근에 알게되었답니다. 이번시간에는 산마늘 명이 효능과 보관방법에 대해서 알려드릴게요^^ 산마늘, 명이 나물 7가지 효능과 보관방법 | 산마늘의 효능 7가지 1. 면역력 산마늘은 비타민 C와 다양한 항산화 물질이 들어있어 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다. 이 성분들은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 감기 및 다른 감염성 질병에 대한 저항력을 높일 수 있습니다. 2. 혈압 조절 산마늘에 함유된 알리신과 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 요리요리 2024. 4. 16. 까나리액젓 멸치액젓 참치액젓 차이 및 활용법 요리를 하다보면 레시피 재료에 한번씩 등장하는 액젓! 액젓을 사용하는건 아직까지도 제게 생소한데요, 김치 담글때만 넣는 줄 알았는데 생각보다 다양한 요리에 액젓들이 사용된답니다. 액젓을 사용해서 음식을 만들면 맛의 깊이와 풍미가 더해지는데요, 액젓은 발효 과정을 거쳐 만들어지는 액체 조미료로 주로 김치를 담글 때 사용되며 다양한 요리의 감칠맛을 더하는데 이용됩니다. 이번 시간에는 액젓 종류 중에서 까나리액젓, 멸치액젓, 참치액젓의 차이점을 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다. 까나리액젓 멸치액젓 참치액젓 차이 및 활용법 | 까나리액젓, 멸치액젓, 참치액젓 종류별 차이 1. 까나리액젓 정의 및 특징: 까나리액젓은 까나리(일종의 작은 청어)를 사용하여 만든 액젓으로, 짙은 갈색을 띠며 강한 향과 짠맛이 특징입니다.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 요리요리 2024. 4. 13. 봄을 알리는 4월 제철음식 7가지 따뜻한 봄이 시작되고, 벚꽃이 만개하는 계절! 봄이 오면서 눈부신 햇살 아래, 우리의 식탁 위에도 변화가 찾아오는데요, 4월은 어떤 제철 음식들이 우리를 기다리고 있을까요? 오늘은 바로 그 주인공들을 소개해드리려고 합니다. 신선하고 맛있는 제철 음식 7가지를 알아보고, 각 음식이 가진 특징, 효능 그리고 가장 맛있게 즐길 수 있는 먹는방법까지 알려드리겠습니다. 봄을 알리는 4월 제철음식 7가지 | 4월 제철음식 7가지 1. 딸기 특징 및 효능: 비타민 C가 풍부해 피부 미용과 면역력 강화에 좋아요. 항산화 물질도 많이 함유되어 있어서 노화 방지에도 탁월하답니다. 먹는 방법: 그냥 먹어도 맛있지만, 딸기 케이크나 스무디로 만들어 먹으면 더욱 맛있어요. 봄을 알리는 4월 제철음식 7가지 2. 봄동 특징 및 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 요리요리 2024. 4. 12. 티스토리 스팸 댓글 휴지통 보내기 기능 써야할까? 설정방법 티스토리 블로그를 운영하다보면 다양한 경우가 생기는데요, 문득 블로그 알림에서 "스팸 댓글 휴지통 보내기를 통해 휴지통으로 옮겨진 댓글이 있습니다." 라는 알림이 자주 뜨기 시작했답니다. 스팸 댓글 휴지통 보내기 기능을 설정한 기억도 없지만 무슨 내용의 댓글이 달렸길래 스팸 휴지통으로 들어간걸까?라는 의문이 생겨서 확인해 보았답니다. 티스토리 스팸 댓글 휴지통 보내기 기능 써야할까? 설정방법 댓글 휴지통으로 들어가보니 무려 133개의 댓글이 스팸으로 자동 걸러져서 들어가 있는게 아닌가요?? 내용들은 티스토리 블로그를 운영하면서 다들 인사도하고 방문하면서 남겨주는 기본 댓글 내용들이었는데요, 광고성 글도 아니고 성인글도 아니고, 비방용 댓글도 아닌데 댓글도 부족한데 휴지통으로 들어가 있는 모습을 보니 황당.. 뚜벅뚜벅 IT·정보 이야기/마음대로 인터넷하기 2024. 4. 10. 요즘 핫한 초등학생 인강 학습지 비교, 무료체험 신청방법 오늘은 초등학생 자녀를 둔 부모님들께 교육의 패러다임을 바꿀 수 있는 초등 인강 학습지 중 하나의 플랫폼을 소개해 드리고자 합니다. 바로, ‘엘리하이’라는 온라인 학습 플랫폼에 대한 이야기인데요, 변화하는 교육 환경 속에서 자녀에게 최적화된 학습 기회를 제공하고 싶은 마음 저 역시 아이가 있는 입장에서 잘 알고 있습니다. 그래서 이번에 소개해드릴 메가스터디 교육의 집약체이자, 학습 효율을 극대화할 수 있는 온라인 플랫폼 엘리하이에 대한 자세한 내용을 다뤄볼 텐데요, 이번 시간을 통해 엘리하이가 왜 현 시대의 교육 트렌드에 부합하는지, 그리고 메가스터디 교육이 어떻게 우리 아이들에게 새로운 학습 기회를 만들어주는지에 대해 소개해드리고, 추가로 엘리하이 후기들과 가격 및 무료체험 신청하는 방법도 알려드릴게요.. 뚜벅뚜벅 IT·정보 이야기/마음대로 홍보 2024. 4. 9. 면역력에 좋은 인삼라떼 아침 건강주스 간편 레시피 안녕하세요, 지난 포스팅 때에는 인삼 효능과 보관법에 대해서 정리했었는데 오늘은 냉동보관해놓은 인삼을 이용하여 인삼라떼를 만드는 방법을 알려드릴게요!! 인삼은 면역력에 좋아서 꾸준히 적정량으로 챙겨 먹으면 체력회복을 비롯해서 다양한 우리 몸 건강에 도움을 주는데요! 인삼라떼는 요즘 남편 출근 전에 블루베리 주스와 번갈아 가면서 만들어주고 있는 아침 건강 주스 중 하나랍니다. 인삼 냉동 보관 하는방법 오래보관 Tip! 인삼은 면역력을 강화하고, 피로를 줄여주는 효과가 있어 활력과 체력 증진에 도움을 줍니다. 또한, 인지 기능 향상 및 기억력 개선에 기여하며, 혈당 조절에 긍정적인 효과를 줘서 당뇨에도 좋 ggongzi.tistory.com | 인삼라떼 만드는 방법 준비물 : 인삼 한뿌리, 바나나 1개, 꿀.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 요리요리 2024. 4. 8. 산마늘(명이) 제철, 보관 및 영양성분, 요리법 자세히 알아보기 산마늘 우리가 아는 명이나물의 명이인데요, 자연의 풍부한 토양에서 자라고 그 고유의 향과 맛으로 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 산마늘은 일반 마늘과 비슷한 맛과 향을 지니고 있지만, 그것을 뛰어넘는 독특한 특성을 가지고 있습니다. 대부분 자연에서 직접 수확되기 때문에, 산마늘은 화학 비료나 농약의 영향을 받지 않으며, 많은 사람들이 선호하는 유기농 식품 중 하나라고 할 수 있는데요, 이번시간에는 산마늘(명이)의 역사적 배경, 제철시기, 영양성분, 특징, 요리방법, 보관법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 산마늘(명이) 제철, 보관 및 영양성분, 요리법 자세히 알아보기 산마늘의 역사적 배경 산마늘의 역사는 생각보다 매우 오래되었습니다. 수천 년 전부터 아시아에서는 산마늘을 약용 및 식용으로 사용해왔는.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2024. 4. 7. 스타벅스 신메뉴 라이트 핑크 자몽 피지오 카페인 가격 칼로리 커스텀 팁 스타벅스에는 매월 신메뉴가 나오는데요, 4월은 봄을 맞이하면서 핑크빛 바람이 불었답니다. 이번 스타벅스 신메뉴는 피스타치오 크림 콜드 브루, 라이트 핑크 자몽 피지오, 슈크림라떼인데요, 슈크림 라떼는 지난번에 출시된 스타벅스 신메뉴랍니다. 신메뉴 중에서 이번시간에는 라이트 핑크 자몽 피지오를 먹어본 후기, 가격, 칼로리, 커스텀 정보를 공유해드릴게요^^ 스타벅스 신메뉴 라이트 핑크 자몽 피지오 카페인 가격 칼로리 커스텀 팁 스타벅스 슈크림라떼 커스텀 칼로리 카페인 가격 매월 스타벅스에서는 신메뉴가 나오거나 비슷한 시기에 들어갔다가 나오는 메뉴들이 있답니다. 이번 3월 스타벅스 신메뉴 중에서는 슈크림라떼가 제 눈을 피하지 못했는데요! 매년 출시될 때마 ggongzi.tistory.com 스타벅스에 아이 등.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 간편먹방 2024. 4. 5. 2024년 청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업 신청방법 서울시에서 2022년 1월 이후 이사하는 청년들의 이사비를 지원하는 사업을 하고 있는데요, 이사할 때 드는 부동산 중개비와 포장이사 등 이사하면서 들어가는 비용이 부담이 됐던 청년들에게는 좋은 소식이랍니다. 2024년 올해부터는 지원 대상이 확대되고, 모집하는 횟수를 기존 1회에서 2회로 늘리는 등의 혜택을 좀 더 확대되었는데요, 이번 시간에는 서울 청년 부동산 중개보수와 이사비 지원 사업에 대해 자세히 정리해드릴게요. | 2024 서울청년 부동산 중개보수 이사비 지원 정보 1. 신청기간 : 2024년 4월 2일(화) ~ 4월 19일(금) 2. 신청 인원 : 상반기 4,000명 (* 하반기 2,000명 선정 예정) 3. 지원 대상 : 2022년 1월 1일 이후 서울시로 전입 또는 서울시 내에서 이사 한 .. 뚜벅뚜벅 IT·정보 이야기/마음대로 홍보 2024. 4. 4. 제주도 여행, 아쿠아리움 아쿠아플라넷 후기 및 할인 수유실 안녕하세요, 아이랑 제주도 여행을 가게 되면 꼭 방문하게 되는 곳이 아쿠아리움인데요, 제주도에는 아쿠아플라넷이 있답니다. 아쿠아플라넷은 여수, 일산, 63 빌딩, 제주, 광교 이렇게 5곳에 있는데요! 저는 여수, 63 빌딩, 제주도 이렇게 방문을 해봤을 때에는 제주도가 가장 마음에 들었던 거 같아요. 이번 시간에는 제주도 아쿠아리움인 아쿠아플라넷을 다녀온 후기와 아쿠아플라넷 정보에 대해서 알아볼게요. 제주도 필수 코스, 아쿠아리움 아쿠아플라넷 후기 및 할인 수유실 | 제주도 아쿠아플라넷 위치 및 정보 위치 : 제주 서귀포시 성산읍 섭지코지로 95 아쿠아플라넷 제주 운영시간 : 매일 09:30 - 18:00 (매표 마감 17:00, 입장마감 17:30) 연락처 : 1833-7001 *주차가능, 수유시설 있.. 뚜벅뚜벅 발자국/마음대로 제주도 2024. 4. 4. 유아 태블릿 추천, 삼성 갤럭시탭 S9 FE 선택 이유와 실사용 후기(28개월아이) 안녕하세요, 지난번에 삼성 갤럭시탭 S9 시리즈 제품들 스펙을 비교해 보았는데요, 저는 최종적으로 갤럭시탭 S9 FE를 선택하고 구매하였답니다. 태블릿을 구매할 때에는 사용할 용도, 예산 등에 따라 선택의 폭이 달라지는데요. 저 같은 경우에는 아이 동영상 시청과 학습용으로 사용하기 위해서 비교하고, 선택했습니다. 그럼 삼성 갤럭시탭 S9 FE를 선택하게 된 이유와 후기를 알려드릴게요. 갤럭시탭 S9FE S9FE+ S9 스펙비교와 장단점 태블릿을 구매하려고 하는 분들에게는 아이패드와 함께 비교해볼만한 태블릿이 올해 초에 출시된 갤럭시탭 S9시리즈인데요, 저도 태블릿을 구매하기 위해서 갤럭시탭 S9 시리즈를 눈여겨보고 ggongzi.tistory.com | 삼성 갤럭시탭 S9 FE 선택하게 된 이유 기존에 .. 뚜벅뚜벅 체험 이야기/마음대로 IT 기기 2024. 4. 3. 4월 이마트, 이마트 트레이더스 대형마트 휴무일 알기 따뜻한 봄이 시작되는 4월은 봄꽃 축제도 있고, 다양한 야외활동이 많은 시기인데요, 그만큼 대형마트 방문객들도 늘어날 것으로 생각됩니다. 그런 의미에서 이번 시간에는 대형마트 중 이마트와 이마트 트레이더스 휴무일 쉬는날을 정리해서 알려드릴게요! 4월 이마트, 이마트 트레이더스 대형마트 휴무일 알기 4월 이마트 휴무일 4월 이마트, 이마트 트레이더스 대형마트 휴무일 4월 14일(일), 4월 28일(일) 휴무 가든5점, 구로점, 마포점, 명일점, 목동점, 묵동점, 미아점, 상봉점, 수색점, 수서점, 신도림점, 신월점, 신촌점, 여의도점, 역삼점, 영등포점, 왕십리점, 용산점, 월계점, 은평점, 자양점, 창동점, 천호점, 청계천점, 하월곡점, 검단점, 계양점, 동인천점, 연수점, 경기광주점, 광교점, 광명소하.. 뚜벅뚜벅 IT·정보 이야기/마음대로 생활팁 2024. 4. 3. 4월 대형마트 휴무일, 홈플러스 이마트 코스트코 이마트트레이더스 4월은 벚꽃을 시작으로 다양한 봄꽃 축제를 만나 볼 수 있는 달입니다. 그만큼 날씨도 좋아서 야외활동도 많아지는 시기인데요, 이번 시간에는 4월 홈플러스, 이마트, 코스트코, 이마트 트레이더스 대형마트 휴무일 쉬는날 정보를 알려드리겠습니다. 4월 대형마트 휴무일, 홈플러스 이마트 코스트코 이마트트레이더스 4월 홈플러스 휴무일 - 홈플러스는 기본적으로 매월 둘째, 넷째 주 일요일에 휴무였지만, 홈플러스는 중소상공인과의 상생협력을 위해 자율 휴무를 시행한다고 하니, 휴무일 날짜 잘 체크해서 대형마트 방문에 헛걸음 없으시기 바랍니다. - 4월 휴무일 : 4월 14일(일) / 4월 28일(일) 홈플러스 일부 지역 매장에서는 10일(수)과 24일(수) 등 기타 날짜에 휴무인 매장도 있으니, 자세한 휴무일은 위에 .. 뚜벅뚜벅 IT·정보 이야기/마음대로 생활팁 2024. 4. 2. 4월 홈플러스, 코스트코 대형마트 휴무일 알기 따뜻한 봄이 시작되는 4월 데이트, 나들이, 캠핑, 소풍 등 다양한 야외활동이 풍성해지는 4월인데요, 도시락도 싸기도하고 모임도 많아지는 시기라서 대형마트 방문객들도 늘어날 것으로 예상된답니다. 요즘 대형 마트에서도 다양한 행사들도 많이 하고 있는데요, 휴무일 잘 체크하셔서 방문하시면 좋을 것 같아서 이번 시간에는 대형마트 중에서 홈플러스와 코스트코 휴무일 쉬는날을 정리해 보았습니다. 4월 홈플러스, 코스트코 대형마트 휴무일 알기 4월 홈플러스 휴무일 - 홈플러스는 중소상공인과의 상생협력을 위해 자율 휴무를 시행하고있습니다. - 4월 휴무일 : 4월 14일(일) / 4월 28일(일) or 4월 10일(수) / 4월 24일(수) 자세한 휴무일은 위에 첨부해드린 홈플러스 휴무일 사진을 참고하셔서 마트 방문에.. 뚜벅뚜벅 IT·정보 이야기/마음대로 생활팁 2024. 4. 2. 부산 연산동 감성 좋은 브런치 카페 담잔느 주차가능 오랜만에 친구와 함께 브런치를 먹어보기로하고 연제구에 괜찮은 브런치카페가 없는지 찾아보다가 발견한 담잔느 브런치카페! 연산동 근처에도 분위기 좋은 브런치 카페가 있는줄 몰랐네요^^ 부산 연산동 감성 좋은 브런치 카페 담잔느 주차가능 | 연산동 브런치 담잔느 카페 위치 및 정보 위치 : 부산 연제구 과정로 104-1 담잔느 운영시간 : 09:00 ~ 18:00 (라스트오더 17:20) 연락처 : 0507-1350-4920 * 주차가능 담잔느 브런치 카페에 들어가는 골목은 넓지는 않았지만, 안에 들어오면 주차공간은 생각보다 넓어서 좋았습니다. 부산 연산동 감성 좋은 브런치 카페 담잔느 주차가능 일반 주택을 개조한 담잔느 카페는 입구에도 통 유리창으로 감성을 더한 인테리어로 꾸며져 있었습니다. 부산 연산동 감.. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 맛집 2024. 4. 1. 기장 마티에 오시리아 스위트 오션뷰 잠망루피룸 후기 / 내돈내산 부산에 갈일이 있어서 1박은 호캉스를 하기로하고 27개월된 아이랑 함께 세식구 기장 마티에 오시리아 호텔로 떠났답니다. 부산 기장에 위치한 마티에 오시리아 호텔은 근처에 롯데월드, 아웃렛, 이케아, 롯데몰 등이 가까이 있어서 숙박하면서 왔다갔다 하기에도 좋은 위치랍니다. 이번 시간에는 기장 마티에 오시리아 스위트 오션뷰 잠망루피룸 내돈내산으로 직접 다녀온 후기를 공유해볼게요. 기장 마티에 오시리아 스위트 오션뷰 잠망루피룸 후기 / 내돈내산 부산 기장 마티에 오시리아 호텔 정보 위치 : 부산 기장군 기장읍 동부산관광7로 17 호텔동 마티에 오시리아 주차 가능. 수영장 있고, 호텔 조식, 룸서비스 있음. 건물 내에 카페, 음식점 몇가지 있고, 세탁실과 전자레인지가 구비되어 있음. * 부산 아기랑 가기 좋은 .. 뚜벅뚜벅 육아출근/마음대로 아이랑외출 2024. 3. 30. 이전 1 2 3 4 5 ··· 33 다음 ⭐ 이런 정보도 있어요! 반응형