반응형 브로멜라인 부작용1 브로멜라인 효능 5가지와 부작용 브로멜라인 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 파인애플 효소로 알려진 브로멜라인(Bromelain)은 파인애플에 함유된 단백질 소화 효소로 단백질을 분해하는 효과가 있습니다. 브로멜라인 효소는 소화를 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 브로멜라인은 건강한 식습관에 개선 좋고, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 그래서 소화불량, 염증성 질환, 관절염, 상처, 탈모 등 다양한 증상의 치료 및 개선에 사용됩니다. 이 효소는 단백질 분해에 탁월한 성질을 가지고 있어서 의학 및 보조 요법 분야에서 널리 사용됩니다. 브로멜라인은 운동 성능을 향상시키는 데도 도움을 줄 수 있습니다. 근육통, 근육 부상, 피로 등 운동 후 발생하는 증상을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 그러나 브로멜라인은 혈압 강하나 .. 뚜벅뚜벅 먹는 이야기/마음대로 건강챙기기 2023. 4. 29. 이전 1 다음 ⭐ 이런 정보도 있어요! 반응형